中国語の基本フレーズ10選｜初心者が最初に覚えたいあいさつ・会話表現

中国語を学び始めたら、まず覚えたいのが短くてよく使う基本フレーズです。

単語や文法を一つずつ覚えることも大切ですが、初心者のうちは、よく使う表現をそのまま覚えておくと会話の入口を作りやすくなります。

たとえば、

• こんにちは
• ありがとうございます
• ごめんなさい
• 聞いても分かりません
• もう一度言ってください
• 少しゆっくり話してください
• これはどう言いますか？
• 中国語が少しできます

のような表現です。

この記事では、中国語初心者が最初に覚えたい基本フレーズを10個紹介します。 音声を聞きながら、ピンイン・意味・使う場面をセットで確認していきましょう。

中国語の学習順序を先に確認したい方は、「中国語の勉強は何から始める？」も参考にしてください。

この記事でできるようになること

この記事を読むと、次のような表現ができるようになります。

• 中国語で基本のあいさつができる
• お礼や謝罪を短く伝えられる
• 聞き取れないときに聞き返せる
• 「これはどう言いますか？」と質問できる
• 自分の中国語レベルを簡単に伝えられる
• 次に覚えるべきフレーズ記事へ進める

最初から10個すべてを完璧に覚える必要はありません。 まずは、音声を聞く → ピンインを見る → まねして声に出すという流れを作ることが大切です。

中国語初心者はまず「短く使えるフレーズ」から覚える

中国語を始めたばかりの頃は、いきなり長い文章を作ろうとしなくても大丈夫です。

まずは、短くてそのまま使えるフレーズを覚えると、会話の中で反応しやすくなります。

場面	最初に覚えたい表現
あいさつしたい	你好
お礼を言いたい	谢谢
謝りたい	对不起
聞き取れない	我听不懂。
もう一度言ってほしい	请再说一遍。
ゆっくり話してほしい	请慢一点说。

このような基本フレーズは、旅行・学習・日常会話のどの場面でも使えます。

中国語の単語の覚え方を先に確認したい方は、「中国語単語の覚え方」も参考になります。

基本フレーズは音声・ピンイン・場面で覚える

中国語のフレーズを覚えるときは、文字だけでなく音声も一緒に確認することが大切です。

中国語にはピンインと声調があるため、漢字と日本語訳だけを見て覚えると、実際に声に出すときに迷いやすくなります。

フレーズを覚えるときは、次の順番がおすすめです。

1. 中国語の表現を見る
2. ピンインを確認する
3. 日本語の意味を確認する
4. 音声を聞く
5. 使う場面を確認する
6. まねして声に出す

最初から完璧に発音できなくても大丈夫です。 まずは、よく使う表現を「聞いたことがある」「見たことがある」状態にしていきましょう。

ピンインの読み方に不安がある場合は、「中国語のピンインを最短で覚える3つのコツ」もあわせて確認してください。

まず覚えたい中国語基本フレーズ10選

ここからは、初心者が最初に覚えたい中国語フレーズを紹介します。

今回は、あいさつ・お礼・謝罪・聞き返し・学習中に使える表現を中心に選んでいます。

1. 你好：こんにちは

最初に覚えたい中国語フレーズは、やはり 你好 です。

你好 は「こんにちは」にあたる基本的なあいさつです。

中国語学習の最初に出てくる表現なので、ピンインの nǐ hǎo とあわせて覚えておきましょう。

nǐ も hǎo も第3声ですが、実際の発音では声調の変化もあります。 最初は細かいルールを気にしすぎず、音声を聞いてまねすることから始めるとよいです。

声調について詳しく確認したい方は、「中国語の声調の覚え方」も参考になります。

2. 谢谢：ありがとうございます

お礼を伝えるときに使う基本フレーズが 谢谢 です。

谢谢 は「ありがとうございます」という意味です。

短くて使いやすい表現なので、最初に覚えておくと便利です。

xiè xie の最初の xiè は第4声です。 第4声は上から下へ下げる音なので、弱くならないように音声を聞いて確認してみましょう。

中国語	日本語
谢谢。	ありがとうございます。
谢谢你。	ありがとうございます。
非常感谢。	本当にありがとうございます。

感謝表現を詳しく知りたい方は、「中国語の感謝・謝罪フレーズ」も参考にしてください。

3. 对不起：ごめんなさい

謝るときに使う基本フレーズが 对不起 です。

对不起 は「ごめんなさい」「申し訳ありません」という意味です。

自分のミスや、相手に迷惑をかけたことをはっきり謝るときに使います。

中国語	日本語
对不起。	ごめんなさい。
对不起，我迟到了。	ごめんなさい、遅れました。
非常对不起。	大変申し訳ありません。

日本語の「すみません」は、謝罪・呼びかけ・感謝など幅広く使われます。 中国語の 对不起 は主に謝るときの表現なので、軽い声かけの「すみません」には 不好意思 もよく使います。

对不起 と 不好意思 の違いは、「中国語の感謝・謝罪フレーズ」で詳しく解説しています。

4. 我听不懂。：聞いても分かりません

中国語を学び始めたばかりの頃に、とても役立つフレーズが 我听不懂。 です。

我听不懂。 は「聞いても分かりません」「聞き取れません」という意味です。

相手の中国語が速くて分からないときや、意味を聞き取れなかったときに使えます。

中国語で会話をするとき、すべてを聞き取れなくても問題ありません。 分からないときに「分かりません」と伝えられるだけで、会話を続けやすくなります。

中国語	日本語
我听不懂。	聞いても分かりません。
我不太明白。	あまり分かりません。
我不知道。	知りません。分かりません。

听不懂 や 不知道 の違いは、「中国語の「わかる・わからない」表現」でも詳しく紹介しています。

5. 请再说一遍。：もう一度言ってください

相手にもう一度言ってほしいときは、请再说一遍。 を使います。

请再说一遍。 は「もう一度言ってください」という意味です。

请 は「どうぞ〜してください」のように、丁寧にお願いするときによく使われます。

中国語を聞き取れなかったときは、無理に分かったふりをせず、このフレーズを使ってもう一度言ってもらいましょう。

中国語	日本語
我听不懂。请再说一遍。	聞いても分かりません。もう一度言ってください。
请再说一遍。	もう一度言ってください。

お願い・依頼の表現は、「中国語のお願い・依頼表現」でも詳しく解説しています。

6. 请慢一点说。：少しゆっくり話してください

相手の話すスピードが速いときに使えるのが、请慢一点说。 です。

请慢一点说。 は「少しゆっくり話してください」という意味です。

初心者のうちは、単語自体は知っていても、会話のスピードについていけないことがあります。

そんなときは、ゆっくり話してもらうだけで聞き取れることもあります。

请再说一遍。 とセットで覚えると便利です。

中国語	意味	使う場面
请再说一遍。	もう一度言ってください	聞き逃したとき
请慢一点说。	少しゆっくり話してください	話すスピードが速いとき

说 を使う表現や「聞く・話す」の基本は、「中国語の「見る・聞く・話す」表現」も参考になります。

7. 这个怎么说？：これはどう言いますか？

ものの言い方を聞きたいときは、这个怎么说？ が便利です。

这个怎么说？ は「これはどう言いますか？」という意味です。

这个 は「これ」、怎么说 は「どう言う」という意味です。

学習中に知らない単語が出てきたときや、目の前のものを中国語で何と言うか知りたいときに使えます。

「中国語でどう言いますか？」とはっきり聞きたいときは、次のようにも言えます。

中国語	日本語
这个怎么说？	これはどう言いますか？
这个用中文怎么说？	これは中国語でどう言いますか？

このフレーズを覚えておくと、会話の中で新しい単語を増やしやすくなります。

疑問文の作り方は、「中国語の疑問文の作り方」も参考になります。

8. 这个是什么意思？：これはどういう意味ですか？

意味を確認したいときは、这个是什么意思？ が使いやすいです。

中国語	日本語
这个是什么意思？	これはどういう意味ですか？
这个词是什么意思？	この単語はどういう意味ですか？

単語やフレーズの意味を聞きたいときは、这个是什么意思？ や 这个词是什么意思？ が自然です。

一方で、相手の言ったことの意図を確認したいときは、次の表現もあります。

你是什么意思？ は「どういう意味ですか？」「どういうつもりですか？」に近いニュアンスになることがあります。 学習中に意味を確認する場面では使えますが、少し直接的に聞こえることもあるため、単語の意味を聞くなら 这个是什么意思？ の方が使いやすいです。

意味の確認や「分かる・分からない」の表現は、「中国語の「わかる・わからない」表現」も参考になります。

9. 我会一点中文。：私は少し中国語ができます

自分の中国語レベルを伝えたいときは、我会一点中文。 が使えます。

我会一点中文。 は「私は少し中国語ができます」という意味です。

一点 は「少し」、中文 は「中国語」です。

中国語を勉強している途中で、相手に「少しだけ分かります」と伝えるときに便利です。

中国語	日本語
我会一点中文。	私は少し中国語ができます。
我在学习中文。	中国語を勉強しています。
我是初学者。	私は初心者です。

このフレーズを覚えておくと、会話の入り口を作りやすくなります。

自己紹介で使える表現は、「中国語の自己紹介フレーズ」でも詳しく紹介しています。

10. 我不知道。：知りません・分かりません

知らないことを伝えるときは、我不知道。 を使います。

我不知道。 は「知りません」「分かりません」という意味です。

知道 は「知っている」という意味で、不 が入ることで否定になります。

会話中に知らないことを聞かれたとき、無理に答えようとせず、このフレーズを使えば自然に伝えられます。

中国語	日本語	使う場面
我听不懂。	聞いても分かりません。	相手の中国語が聞き取れない
我不知道。	知りません。分かりません。	情報や答えを知らない

この2つは似ていますが、使う場面が違います。

まず5つだけ覚えるならこれ

10個すべてを一度に覚えるのが大変な場合は、まず次の5つから始めてください。

優先度	中国語	日本語	使う場面
1	你好	こんにちは	あいさつ
2	谢谢	ありがとうございます	お礼
3	对不起	ごめんなさい	謝罪
4	我听不懂。	聞いても分かりません	聞き取れない
5	请再说一遍。	もう一度言ってください	聞き返し

この5つだけでも、あいさつ・お礼・謝罪・聞き返しができます。

中国語初心者にとっては、十分大きな一歩です。 まずはこの5つを音声で聞いて、ピンインを見ながら声に出してみましょう。

場面別に使う基本フレーズ

10個のフレーズを、使う場面ごとに整理すると次のようになります。

場面	使えるフレーズ
あいさつしたい	你好
お礼を言いたい	谢谢
謝りたい	对不起
聞き取れない	我听不懂。
もう一度言ってほしい	请再说一遍。
ゆっくり話してほしい	请慢一点说。
言い方を聞きたい	这个怎么说？
意味を確認したい	这个是什么意思？
中国語レベルを伝えたい	我会一点中文。
知らないと伝えたい	我不知道。

フレーズは、意味だけでなく「どんな場面で使うか」も一緒に覚えると、実際の会話で思い出しやすくなります。

基本フレーズを覚えるときのコツ

ここからは、初心者が中国語フレーズを覚えるときのコツを整理します。

1. まずは短いフレーズから覚える

最初から長い文章を覚えようとすると、発音も意味も難しくなります。

まずは、今回紹介したような短いフレーズから始めましょう。

• 你好
• 谢谢
• 对不起
• 我听不懂。
• 请再说一遍。

短いフレーズは、声に出して練習しやすく、会話でも使いやすいです。

2. ピンインと声調も一緒に見る

中国語フレーズを覚えるときは、漢字だけでなくピンインも確認しましょう。

特に初心者のうちは、漢字だけを見ていると、読み方があいまいになりやすいです。

たとえば、谢谢 は xiè xie、对不起 は duì bu qǐ と読みます。

声調が不安な方は、音声を聞きながらピンインを見るだけでも効果があります。

3. 音声を聞いてから声に出す

フレーズは、文字だけで覚えるよりも、音声を聞いてから声に出すほうが覚えやすいです。

おすすめの流れは次の通りです。

1. フレーズを見る
2. ピンインを見る
3. 音声を聞く
4. 小さな声でまねする
5. もう一度音声を聞く

最初はうまく言えなくても大丈夫です。

音の流れに慣れていくことを優先しましょう。

4. 場面とセットで覚える

フレーズは、意味だけでなく「どんな場面で使うか」も一緒に覚えると定着しやすくなります。

場面	覚えたいフレーズ
あいさつ	你好
お礼	谢谢
謝る	对不起
聞き取れない	我听不懂。
もう一度聞きたい	请再说一遍。
ゆっくり話してほしい	请慢一点说。
言い方を知りたい	这个怎么说？

このように、場面ごとに覚えると、実際の会話で思い出しやすくなります。

日本人が間違えやすいポイント

基本フレーズを覚えるときに、初心者がつまずきやすい点も確認しておきましょう。

1. カタカナだけで覚えてしまう

中国語の発音をカタカナでメモすることは、最初の補助としては役立ちます。

ただし、カタカナだけで覚えると、声調や実際の音からずれやすくなります。

たとえば、谢谢 を「シェシェ」と覚えるだけでは、xiè xie の声調や音の違いが抜けてしまいます。

カタカナはあくまで補助にして、ピンインと音声を中心に確認しましょう。

2. 对不起を軽い声かけに使いすぎる

日本語の「すみません」は、呼びかけ・謝罪・感謝など、いろいろな場面で使えます。

ただし、中国語では場面によって表現を分ける方が自然です。

場面	自然な表現
ごめんなさいと謝る	对不起。
軽く声をかける	不好意思。
ありがとうございますと伝える	谢谢。

对不起 は、はっきり謝るときに使う表現です。 軽く声をかけたいときは、不好意思 も覚えておくと便利です。

3. 我听不懂 と 我不知道 を混同する

我听不懂。 と 我不知道。 は、どちらも日本語では「分かりません」と訳せることがあります。

ただし、使う場面が違います。

中国語	日本語	使う場面
我听不懂。	聞いても分かりません。	相手の中国語が聞き取れない
我不知道。	知りません。分かりません。	情報や答えを知らない

相手の話が聞き取れないときは 我听不懂。。 答えを知らないときは 我不知道。 と覚えましょう。

4. 你是什么意思？を何にでも使わない

你是什么意思？ は「どういう意味ですか？」と訳せますが、相手に向けて言うと、場面によっては少し直接的に聞こえることがあります。

単語や物の意味を聞きたいときは、次の表現が使いやすいです。

中国語	日本語
这个是什么意思？	これはどういう意味ですか？
这个词是什么意思？	この単語はどういう意味ですか？

学習中に相手の説明の意図を確認したいときは 你是什么意思？ も使えますが、まずは 这个是什么意思？ を覚えておくと安心です。

5. フレーズを場面なしで暗記する

フレーズは、意味だけで覚えると実際の会話で出てきにくくなります。

フレーズ	場面
你好	最初のあいさつ
谢谢	何かしてもらったあと
我听不懂。	相手の中国語が聞き取れないとき
请再说一遍。	もう一度言ってほしいとき
我会一点中文。	自分の中国語レベルを伝えるとき

フレーズは、意味・音声・使う場面をセットで覚えましょう。

30秒練習

最後に、基本フレーズを声に出して練習してみましょう。

練習1：まず5つを声に出す

次の5つを、音声を聞きながら3回ずつ読んでみましょう。

中国語	日本語
你好	こんにちは
谢谢	ありがとうございます
对不起	ごめんなさい
我听不懂。	聞いても分かりません
请再说一遍。	もう一度言ってください

練習2：聞き返しをセットで読む

聞き取れないときは、次のようにセットで言うと自然です。

中国語	日本語
我听不懂。请再说一遍。	聞いても分かりません。もう一度言ってください。
请慢一点说。	少しゆっくり話してください。

まずは、我听不懂。请再说一遍。 を声に出して読んでみましょう。

練習3：学習中の質問を読む

学習中によく使う質問も練習しておきましょう。

中国語	日本語
这个怎么说？	これはどう言いますか？
这个是什么意思？	これはどういう意味ですか？
我不知道。	知りません。分かりません。

短くても、これらが言えると学習中の会話がかなり楽になります。

基本フレーズの次に覚えたい表現

基本フレーズに慣れてきたら、使う場面に合わせて表現を増やしていきましょう。

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まとめ

中国語初心者が最初に覚えるなら、短くてよく使うフレーズから始めるのがおすすめです。

今回紹介した10個は、どれも学習初期に使いやすい表現です。

中国語	日本語
你好	こんにちは
谢谢	ありがとうございます
对不起	ごめんなさい
我听不懂。	聞いても分かりません
请再说一遍。	もう一度言ってください
请慢一点说。	少しゆっくり話してください
这个怎么说？	これはどう言いますか？
这个是什么意思？	これはどういう意味ですか？
我会一点中文。	私は少し中国語ができます
我不知道。	知りません。分かりません

最初からすべてを完璧に覚える必要はありません。 まずは音声を聞きながら、使う場面をイメージして、短いフレーズから少しずつ慣れていきましょう。

10個が多く感じる場合は、次の5つだけで大丈夫です。

中国語	日本語
你好	こんにちは
谢谢	ありがとうございます
对不起	ごめんなさい
我听不懂。	聞いても分かりません
请再说一遍。	もう一度言ってください

この5つが言えるだけでも、あいさつ・お礼・謝罪・聞き返しができます。

フレーズは、文字だけで覚えるよりも、音声を聞く → ピンインを見る → 場面をイメージする → 声に出すという流れで覚えるのがおすすめです。

まずは 你好、谢谢、我听不懂。 から声に出して練習してみましょう。